Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Granulabolle med mango
En fargerik og sunn frokost med hjemmelaget granula, kremet yoghurt og frisk frukt.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Lag granulaen ved å blande havregryn, olivenolje, søtningsmiddel og mandelflak.
2
Bland sammen ingrediensene til yoghurtsbasen ved å røre sammen gresk yoghurt, sitronskall og -saft, samt honning.
3
Sett sammen bollen ved å legge komponentene lagvis.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!