Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Gjedderullader
En elegant fiskerett met saftig grønnsaksfyll og aromatiske krydder, som lages på bare 15 minutter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mariner gjeddefileten med salt, timian, nykvernet svart pepper, paprikapulver, fiskekrydder og sitronsaft.
2
Forbered fyllet: Kutt paprikaen i terninger, tilsett en klype salt og olivenolje.
3
Form rullader av gjeddefiletene med fyllet.
4
Stek i ovnen ved 200 °C i 15 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!