Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Gjedde med asparges
En eksklusiv og rask rett med saftig fisk, sprø asparges og en pikant hvitløks- og limesaus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek gjedden med skinsiden ned i 2/3 av steketiden (til omtrent 2/3 av fisken har blitt hvit), og snu den deretter slik at du steker filletssiden.
2
Tilbered aspargesen i 6–10 minutter avhengig av størrelsen; du kan også servere den blansjert sammen med gjedden.
3
Tilsett limesaften så snart du ser at hvitløken har blitt litt gyllen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!