Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Gгеке tjukkmelkssveler med fruktfyll
Møre og saftige ostekaker med lav Fettprosent, laget på eggehvite og rismel. Et utmerket valg for en sunn og mettende frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland 5% kesam eller kvarg med eggehviten fra ett egg.
2
Tilsett ris- eller hvetemel, vaniljesukker og søtningsmiddel etter smak.
3
Rør deigen godt sammen.
4
Form små kaker.
5
Lag fyll av myk kvarg og søtningsmiddel.
6
Fyll kakene med frukt eller bær.
7
Stek i panne eller ovn til de er gyllenbrune.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!