Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Middelhavskjøkken · Hovedretter
Fylte tomater og paprika (Gemista)
Вкусная кухня | Лучшая кулинария | Самые лучшие рецепты | История блюд | Самая вкусная еда | Диетиче
Følg
En tradisjonell gresk rett med grønnsaker fylt med ris og urter, som bakes i ovnen til de er møre. Et utmerket valg for en lett og smakfull lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær av toppen på paprikaene og ta ut frøene.
2
Bland sammen ris, løk, hvitløk, tomatpuré, urter, oregano, vann, salt og pepper.
3
Fyll paprikaene (la det være litt plass til risen, da den vil utvide seg).
4
Legg dem i en form, ringle over olje og resten av vannet.
5
Stek under folie ved 180°C i ca. en time.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!