Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Fylte pannekakeposer
En festlig forrett av tynne spinatpannekanker med sjømatfyll, samlet som små poser og knyttet sammen med ost. En flott og velsmakende rett til festbordet.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kjør spinat og olivenolje i en blender til en jevn puré.
2
Tilsett egg, melk, salt og hvetemel. Visp til en glatt røre og la den hvile i 5–10 minutter.
3
Stek tynne pannekanker i en tørr stekepanne.
4
Bland sammen hakkede crabsticks, reker, egg, kremost, tørket hvitløk og soyasaus.
5
Legg en porsjon fyll på hver pannekake, saml den til en pose og bind den igjen med en tråd av flettetost.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!