Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Fylt sopp med reker
Saftige sjampinjonger fylt med tigerreker og spinat i en kremet saus under et lokk av smeltet ost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør sjampinjongene og tigerekene.
2
Stek ingrediensene med hvitløk, timian og krydder, og rør inn spinat, matfløte og ost.
3
Fyll sopphattene med fyllet, og dryss over strøkavring og parmesan.
4
Stek i ca. 20 minutter ved 180–200 grader.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!