Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Fylt blekksprut med sopp i smørsaus
En delikat varm rett med mør blekksprut fylt med champinjoner i en aromatisk smørsaus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hakk champinjongene fint og stek dem til de er møre. Tilsett persille, salt og pepper, og fyll blekkspruten med denne blandingen.
2
Smelt smøret på pannen og stek den fylt blekkspruten i 2–3 minutter på hver side til den får gyllen farge.
3
Hell i fløten og la det koke i 1–2 minutter på lavt varme.
4
Legg blekkspruten over på et papirserviett og la det hvile i 2–3 minutter.
5
Server med den gjenværende smørsausen og frisk persille.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!