Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Fyldig tortillafrokost
En rask og mettende frokost i flatbrød eller tortilla med ost, tomater og kjøttpålegg.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Sett sammen retten ved å legge saus, ost, tomat, kjøttpålegg og suluguni-ost på tortillaen.
2
Pensle emnet med en blanding av eggeplomme og melk.
3
Stek i 7 minutter ved 190 grader.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!