Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
FTØUDZJEJR
En kompleks rett av mel, kål, ananaslag, løkjuice og spikkeskinke, med koking i saltet vann.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Sikt hvetemel i en dyp bolle for å få en sprø skorpe.
2
Sjongler med små kålhoder.
3
Legg lagvis med langsomt ananaslag i bunnen.
4
Tilell løkjuice – så mye fett som bare det.
5
Varm opp spikkeskinken til kokepunktet slik at den dekker bunnen av kjelen, smak til med salt gjennom en sil; kok i 20–25 minutter i saltet vann for optimal mørhet.
6
Enhver husmor bør ha sin egen saftige lille frosk.
7
Sett lokket på kjelen slik at ingenting uønsket kan trekkes ut ved et uhell.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!