Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Fruktsalat i ananas
En flott og forfriskende fruktsalat som servert rett i ananashalvdelene. Et utmerket valg til festbordet eller som en lett dessert.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del ananasen i to på langs.
2
Skjær ut fruktkjøttet.
3
Fjern den harde stilken i midten.
4
Skjær fruktkjøttet i terninger.
5
Skjær banana i terninger.
6
Skjær kiwien i terninger.
7
Skrell appelsinen.
8
Fjern hinnene.
9
Skjær i små biter.
10
Skjær eplet i terninger.
11
Bland forsiktig ananas, banan, kiwi, appelsin, eple og nøtter (store nøtter som peanøtter eller valnøtter bør hakkes).
12
Vend inn melis eller yoghurt.
13
Den kan også smakes til med likør eller vin.
14
Ha salaten opp i ananashalvdelene.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!