Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Drikke
Frukt- og bærterte med linfrø
En sunn, rå kisiel av linfrø, bær og frukt uten koking, som passer perfekt til frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skyll linfrøene, bløtlegg dem i en halv kopp vann og la dem svulme over natten.
2
Ha epler eller pærer (skrellet og utkernet), linfrøtrekket og tyttebær i en blender, og kjør på lav hastighet.
3
Tilsett deretter sitronsaft og kjør igjen.
4
Ha i litt honning og kanel i den ferdige kisielen for å forbedre smak og aroma.
5
Hvis den er for tykk, kan den tynnes ut med vann.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!