Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Sunn mat
Frosne grønnsaker i Airfryer
Et raskt og sunt tilbehør av frosne grønnsaker, tilberedt i airfryer med krydder og olje.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ikke tine grønnsakene; tilsett salt, krydder og olje, og bland alt godt sammen.
2
Legg grønnsakene på rist i bunnen av airfryeren.
3
Tilbered på Multicook-programmet ved 190 °C i 15 minutter.
4
Ved servering kan de ferdige grønnsakene dryppes med olje og risles med soyasaus.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!