Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Frokostbanansplit
En fargerik og rask dessertfrokost basert på banan, yoghurt og granola, toppet med frisk frukt, peanøttsmør og sjokolade.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell bananen og del den i to på langveis – dette er basen i retten vår. Legg dem på en tallerken.
2
Legg et lag med tykk yoghurt oppå bananhalvdelene.
3
Dryss over knasende granola og tiladd sjokoladebiter for litt tekstur.
4
Ringle peanøttsmør generøst over (du kan lage et fint mønster).
5
Pynt med frisk frukt og bær: epleskiver, kiwibiter og blåbær.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!