Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Frokost i tortilla
En rask og mettende frokost laget av tortilla med egg, grønnsaker og smeltet ost, bakt i ovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Legg tortillaen i en løselig springform og form små kanter.
2
Legg urter på tortillaen, og legg deretter strimlede paprika på toppen.
3
Knekk forsiktig eggene og fordel dem over grønnsakene.
4
Strø over finhakket ost, salt og krydder etter smak.
5
Bak på 180 grader til eggehviten er helt stekt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!