Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Italiensk · Frokost
Frittata med squash
En lett og saftig italiensk frittata med squash og ost, som passer perfekt til en sunn frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squashen på et grovt rivjern og klem ut overflødig væske.
2
Visp sammen egg, squash og smuldret fetaost i en bolle.
3
Hell blandingen i en form og dryss over revet fast ost.
4
Stek i forvarmet ovn på 180 °C i 25–30 minutter til den er gyllen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!