Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Bakverk
Fløtepannekaker med kål
Lettere fløtepannekaker med kålfyll basert på kli og cottage cheese. Perfekt for sunt kosthold og lavkarbo-dietter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland lunkewarm kefir, cottage cheese og egg i blenderbollen eller med en stavmikser til det blir glatt og homogent.
2
Tilsett resten av ingrediensene. Dekk og la det stå på et varmt sted.
3
I mellomtiden lager du fyllet – fres løk og gulrot til de blir myke, tilsett så kål og fres alt sammen til det er ferdig. Smak til med salt og krydder. La det avkjøles.
4
Legg fyllet på bunnen av en form på 22–24 cm eller i mindre former. Ikke lag et altfor tykt lag!
5
Hell deigen oppover fyllet.
6
Bak på 180°C i 35–40 minutter til det er gjennomstekt.
7
La det kjøle av på et rist.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!