Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Fiskeshasjlik i marokkansk stil
Saftige fiskespid med en krydret marinade av krydder, hvitløk og sitronsaft, tilberedt på glør.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær fisken i porsjonsbiter og løken i småbiter. Press ut 3 ss sitronsaft.
2
Finhakk hvitløk eller press den gjennom en hvitløkspresse. Hvis du vil ha i koriander, finhakk den.
3
Legg fisken i en pose. Tilsett alle ingrediensene til marinaden. Lukk posen og ryst den et par ganger. Sett i kjøleskapet i 30–60 minutter.
4
Træ fisken på spid eller legg den på grillristen.
5
Stek over varme glør til den er gyllen på alle sider.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!