Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Fiskekaker i rømme
Møre fiskeboller, stekt og bakt under rømmesaus. Et utmerket valg for en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk urtene. Skyll fisken, tørk den og kutt den i småbiter. Rens løken og finhakk den, bland den med fisken. Tilsett urtene til fisken og løken. Ha i et egg, salt og pepper, og rør det hele godt sammen.
2
Form små boller av farseblandingen.
3
Stek dem i en panne smurt med en dråpe olje på alle sider til de er gyldne.
4
Legg alle de stekte fiskebollene i en ildfast form, hell over rømme, dryss over salt og pepper, og sett i ovnen i 12-15 minutter ved 200-220°.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!