Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Fisk- og brokkolipaib
Næringsrik og balansert pai med kesam-/kvargbunn, røykefisk og brokkoli. Perfekt til en sunn lunsj.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland kvarg med eggehvite, mel og salt.
2
Trykk deigen ut i bunnen og opp langs kantene på en paiform.
3
Fordel brokkolibiter og laksebiter oppå.
4
Pisk sammen egg, eggeplomme, melk og salt.
5
Hell blandingen over fyllet og stek til paien er gyllen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!