Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Asiatisk · Fisk og sjømat
Fisk i søtsur saus
Saftige fiskebiter i en livlig søtsur saus passer perfekt til å variere hverdagsmiddagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær fiskefileten i biter, krydre med salt og pepper, og vend dem i maisstivelse.
2
Stek i vegetabilsk olje til de er gyllenbrune.
3
Bland alle ingrediensene til sausen i en annen panne, ha i finhakket hvitløk og varm opp til sausen tykner.
4
Ha fisken over i sausen og la den småkoke på svak varme i 2–3 minutter.
5
Server med ris, dryss over sesamfrø og finhakket vårløk.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!