Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Fisk i ovn med tomater og oliven
Saftig hvit fiskefilet bakt med cherrytomater, oliven og aromatiske urter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar ingrediensene til fiskebakingen.
2
Legg fisk, cherrytomater, oppskåret rødløk, oliven og finhakket hvitløk i en ildfast form.
3
Tilsett persille, krydder, salt, pepper og ha på olivenolje.
4
Stek i en forvarmet ovn på 220 °C i 40 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!