Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Fisk i krydret saus i multicooker
Saftig alaskasei braisert i en herlig tomatsaus med grønnsaker og krydder i en multicooker.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek løk, gulrot og paprika i oppvarmet olje på «steke»-funksjonen i 10 minutter.
2
Tilsett krydder, salt, tomatpuré og 4-5 dl varmt vann, rør alt godt sammen og legg i fiskestykkene.
3
Tilbered på «multikokk / eget program 110 °C» i 35 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!