BelkaFood
Ferske thailandske vårruller med grønnsaker og kylling
Asiatisk · Småretter

Ferske thailandske vårruller med grønnsaker og kylling

🕐 40 min 👁 20 Kanalinnlegg →

Lette og sunne vårruller i rispapir med mør kyllingfilet og knasende grønnsaker. Et utmerket valg for en frisk og balansert forrett.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Kok eller damp kyllingfileten til den er gjennomkokt, la den avkjøles og skjær den i tynne strimler.

2

Hell varmt vann over risvermicellien i 4–5 minutter, hell deretter av vannet og la den avkjøle seg litt.

3

Skjær gulroten og agurken i tynne strimler. Skyll salatbladene og tørk dem. Grovhakk koriander og vårløk.

4

Dypp ett og ett ark med rispapir i lunkent vann i 8–10 sekunder til det blir mykt og tøyelig, og legg det på et fuktig skjærebrett.

5

Legg litt salat, vermicelli, kylling, gulrot, agurk, koriander og vårløk på den nederste delen av rispapiret, og rull sammen til en stram rull ved å brette sidekantene innover.

6

Bland soyasaus med limejuice og server rullene sammen med dippen.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!