Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Fantastisk saftig og mørt kjøtt
Aromatisk kylling i pikant søt-syrlig saus med honning og ketchup som blir veldig mørt og saftig.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kjøttet i porsjoner og krydre med salt, pepper, paprika og tørket hvitløk.
2
Brun det i lite planteolje til det får fin farge.
3
Bland vann, ketchup, honning og eddik.
4
Hell sausen over kjøttet, bland godt og dekk til med lokk.
5
Kok på svak varme i 15–20 minutter til sausen blir litt tykkere og kjøttet blir mørt og saftig.
6
Servér med hvilken som helst tilbehør eller friske grønnsaker.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!