Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Supper
Ertesuppe «Silkesøt»
En silkemyk ertesuppe med grønnsaker og krydder som er enkel å lage i en multiblender.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bløtlegg ertene i varmt vann i 1 time.
2
Kutt gulrot og løk i små terninger.
3
Finhakk urtene.
4
Stek løken i 5 minutter ved 140 grader.
5
Ha gulrot og erter i den varme ArtMix-beholderen.
6
Tilsett salt, pepper, adjika og hell på vann.
7
Tilbered på program nummer 6 (for koking av belgfrukter).
8
Fordel i skåler. Dryss over frisk urtekrydder ved servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!