Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Eppelapper
Sunne og aromatiske lapper av havremel med eple og kanel, et utmerket valg for en rask og lett frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar alle ingrediensene, og riv eller hakk eplet.
2
Bland eple, egg, kanel, rosiner, havremel og bakepulver til en jevn røre.
3
Varm opp litt steikeolje i en steikepanne.
4
Legg røren i pannene med en skje og steik lappene på begge sider til de er gyllenbrune.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!