Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Eplevafler
Sunne og milde vafler med kesam/cottage cheese og eple som passer perfekt til en rask og balansert frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv eplet på et grovt rivjern.
2
Ha i ostemasse, egg, mel, søtning og bakepulver. Rør godt sammen.
3
Stek i et forvarmet vaffeljern til de er ferdige (ca. 5 minutter). Hvis du ikke har vaffeljern, kan de steke som lapper i en steikespanne.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!