Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Enkel og deilig frokost på 5 minutter
En rask og god frokost med kesam/kvarg, egg og ost som lages i pannen på bare noen få minutter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok eggene harde.
2
Kutt opp egg og løk.
3
Riv osten på et rivjern.
4
Bland sammen alle ingrediensene.
5
Stek på en teflonpanne med litt smør på svakt varme til den er gyllenbrun
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!