Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
En lett salat
En lavkalorisk vitaminsalat med fersk kål, eple og mais, servert med en dressing av sitronsaft.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hell av væken fra maisen på boks, og la den renne av i et dørslag.
2
Skrell eplet, fjern kjernehuset, og finnkjær eller riv det på et rivjern.
3
Snitt kålen fint.
4
Bland mais, eple og kål i en liten bolle.
5
Tilsett sitronsaft, smak til med salt og pepper, og bland godt.
6
Ha over i en salatbolle og server.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!