Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
En lett kinakålsalat
En sprø og vitaminrik salat med kål, gulrot og mais som lages på bare 10 minutter og passer perfekt til et lett mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Snitt kinakålen i tynne strimler, riv gulroten på et grovt rivjern, og finhakk løken.
2
Bland alle grønnsakene i en dyp bolle, og tilsett mais og urter.
3
Drypp over sitronsaft, ha i litt matolje, og smak til med salt og pepper.
4
Bland godt og la salaten stå og trekke i 10–15 minutter – da blir den enda bedre!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!