Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Egg Benedict med laks
En substansiell og raffinert frokost med pocherte egg, mildt røkt laks og friske grønnsaker dryppet i en silkemyk saus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Sausen: bland eggeplommer, yoghurt, sitronsaft og sennep. Varm det over vannbad mens du rører til det blir tykkere. Hell i smeltet smør og smak til med salt.
2
Pocherte egg: koke opp vann (svak varme) og la egg gli ned ett og ett. Koke i 3 minutter.
3
Legg rucola, laks og agurk på brødet.
4
Topp med et egg og hell sausen over.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!