Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Doven havregrøt (3 smaker)
En næringsrik frokost uten matlaging som trekker i kjøleskapet over natten, og gir deg metthet og langvarig energi.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland de valgte ingrediensene i en glass.
2
La det stå i kjøleskapet over natten.
3
Server det om morgenen, og tilsett gjerne ferske bær, kakao eller sprø toppinger etter smak.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!