Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Diettkake «BOUNTY»
En lavkalori proteinrik kake med deilig kremfyll av cottage cheese og kokos, dekket med sjokoladeglasjur. En perfekt dessert uten dårlig samvittighet.
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Fremgangsmåte
Skill egg og visp hvitene til stive topper.
Fold kokosraspene og en pakke stevia forsiktig inn i hvitene med en skrapebevegelse.
Forvarm ovnen til 150 grader.
Kle en bakeplåte med bakepapir, spre eggmassen utover og steik i omtrent 50 minutter til det blir gyllent brunt.
Varm melk med begge eggeplommene og rør på det i omkring 10 minutter.
Blomster gelatin, tilsett halvparten til kremen, rør godt og ta av varmen.
Bland cottage cheese, en pakke stevia og den kokte kremdelingen, deretter miksing alt grundig til du får en jevn moussekonsistens.
Ta kaken ut av ovnen, løft den ut av formen og påfør det tykke kremfyllet. Sett i kjøleskapet mens du lager glasjuren.
Smelt kokosnoljen, kakaoen og resten av gelatin i varmtvannsbad, tilsett litt melk om nødvendig. Hell glasjuren over hele kaken og sett i kjøleskapet for å stivne.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!