BelkaFood
Den ultimate jernrike salaten
Asiatisk · Salater

Den ultimate jernrike salaten

🕐 20 min 👁 1 Kanalinnlegg →

En salat med kyllinglever, fersken og ruccola tilberedt i airfryer. Rik på jern og perfekt til en lett middag.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Krydre kyllingleveren med salt og pepper.

2

Tilbered leveren i airfryer på 175 °C i 20 minutter.

3

Legg ruccola på en tallerken.

4

Tilsett den ferdige leveren og oppskåret fersken.

5

Dryss over pinjekjerner.

6

Hell over en dressing laget av soyasaus, aromatisk olje, honning og balsamicoeddik.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!