Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Den møraste kyllinglårfileten
Saftig kyllingfilet i en mild rømme- og grønnsakssaus, som passer perfekt til en herlig lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør ingrediensene: Del opp kyllinglårfilet, løk og gulrot.
2
Stek kyllingfileten med grønnsakene til alt er gjennomstekt.
3
Lag sausen ved å blande rømme, mel, vann, salt og krydder.
4
Hell sausen over kyllingen og grønnsakene, og la det hele småkoke til sausen tykner.
5
Drysse hakkede urter over retten før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!