Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Dampkokt krydret kjøtt i multikoker
Mørt oksekjøtt, dampkokt i multikoker med krydder og olivenolje. Passer utmerket både varmt og kaldt.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Vask kjøttet og bløtlegg det i saltvann (0,5 ss salt per glass vann) i 1,5 time.
2
Skyll oksekjøttet og gni det inn med krydder på alle kanter.
3
Drypp olivenolje over kjøttet på begge sider.
4
Hell vann i multikokeren og sett inn dampinnsatsen.
5
Velg «Damp»-programmet og still inn tiden på 40 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!