Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Cottage Cheese Dessert
En lett og luftig fitness-dessert basert på kefir, ost og maisstivelse – perfekt for et sunt kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skill eggehvitene fra eggeplommene.
2
Tilsett en liten klype salt til eggehvitene og visp med mikser til du får stive topper.
3
Bland eggeplommene med kefir, maisstivelse og finrevet ost. Rør godt sammen.
4
Flett de to massene sammen ved å røre forsiktig fra bunnen og opp med en silikonspatel.
5
Hell blandingen over i en stekefat – eller to mindre hvis du foretrekker det.
6
Sett inn i en forhetet stekeovn på 180 °C i 25–30 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!