Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Cheesecake i mikrobølgeovn
En rask protein-dessert uten steking i ovnen, som lages på bare noen få minutter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alle ingrediensene til en jevn masse.
2
Ha blandingen over i en dyp tallerken eller en liten ildfast form.
3
Stek i mikrobølgeovnen i 3–4 minutter (ikke overstek – midten skal være litt fuktig).
4
Sett den i kjøleskapet i 4–5 timer (helst over natten).
5
Pynt med valgfri topping (bær, kokosrasp, kakao) før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!