Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Byggrynspilaw med kylling i multikokeren
En mettende og næringsrik rett laget av byggryns og kylling, tilberedt i multikokeren. Perfekt for en god hjemmekoselig lunsj eller middag.
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Fremgangsmåte
Skyll og tørk kyllingen med papirhåndklær, deretter kutt den i biter. Krydre med salt og pepper.
Stekt på planteolje i multikokeren på BAKING- eller STEKEMODUS.
Skal og vask gulrøtter og løk, deretter skjær dem opp. Det spiller ingen rolle hvordan du skjærer – jeg river gjerne gulrøttene og skjærer løken i halvringar.
Når kjøttet har fått farve, tilsett de forberedte grønnsakene og stekt dem litt.
Skyll byggrynet og tilsett det til kjøttet og grønnsakene.
Smak til med salt og krydder etter behov.
Hell i varmt kokevann og tilbert på GRØT- eller PILAW-modus. Når programmet er ferdig, venter jeg gjerne 30 minutter til før jeg tar ut bollen – slik dampgarer pilaven seg skikkelig og blir helt gjennomkokt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!