Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Asiatisk · Hovedretter
Byggryn med kylling og sopp
En mettende og god varmrett med byggryn, kylling, sopp og rømme. Den lages med krydder og teriyakisaus for en fyldig smak.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hell kokende vann over byggrynene og la dem svulme i 2–3 timer på forhånd, eller bruk kaldt vann og sett dem i kjøleskabet over natten. Du kan også koke grynene i en multikoker.
2
Skjær kyllingen i mindre biter. Tilsett salt, pepper, krydder og teriyakisaus, og stek i en god og varm panne i 5–7 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!