Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Bulgur med kylling og grønnsaker
En mettende og sunn rett med mør kyllingsfilet, sopp og grønnsaker som passer perfekt til et sunt kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar alle ingrediensene.
2
Stek kyllingsfileten med løk og stekeolje.
3
Tilsett sjampinjong, cherrytomater og hvitløk.
4
Ha i bulgur, tilsett krydder, soyasaus og rømme.
5
Hell på vann og la det putre til bulguren er ferdig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!