Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Bulgur med kjøttdeig i multikoker
En enkel og mektig rett med grynmyk bulgur, kjøttdeig og grønnsaker, med en lett nøtteaktig aroma.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek løk, gulrot og kjøttdeig i oppvarmet olje på «steike»-programmet i 10 minutter.
2
Tilsett deretter vasket gryn, salt, krydder og varmt vann.
3
Rør alt sammen og lag maten på «ris/gryn»-programmet i 40 minutter.
4
Server med en salat av friske grønnsaker.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!