Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Brød av rød linser
Sunt glutenfritt brød uten mel og gjær basert på linser og gresk yoghurt, rikt på protein og fiber.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bløt linsene i vann i 3–4 timer (eller over natten).
2
Hell av vannet og legg linsene i blenderens bolle.
3
Tilsett egg, gresk yoghurt, salt og bakepulver.
4
Blend til en jevn og tykk masse.
5
Hell deigen over i en bakform.
6
Strø over dine favorittkjerner på toppen.
7
Bak ved 180°C i cirka 50 minutter til det er gyllent.
8
La brødet kjøle seg litt, så skjærer du det opp.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!