BelkaFood
Bokhvete på kjøpmannsvis
Russisk · Hovedretter

Bokhvete på kjøpmannsvis

🕐 20 min 👁 17 Kanalinnlegg →

En mettende og smakfull hjemmelaget rett med kyllingfilet, sopp og grønnsaker som passer utmerket til en familiekveld.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Ha bokhveten i en tørr stekepanne og stek den i noen minutter til du kjenner en lett nøtteaktig aroma

2

Skjær østerssopp i grove stykker. Skjær gulrot i strimler, løk i terninger og kyllingfilet i små biter

3

Finhakk hvitløk, chilipepper og persille

4

Stek først soppen til den er gyllen, og legg den til side på en tallerken

5

Stek deretter kyllingfileten for seg til den har fått en fin farge, og ta også denne ut av pannen

6

Stek løken i samme panne, ha i gulroten og legg på lokk. La det surre til gulroten er mør, fjern deretter lokket og stek grønnsakene til de er gyldne

7

Ha kyllingen og soppen tilbake i pannen, tilsett hvitløk, chilipepper og persille. Bland alt godt sammen

8

Tilsett den stekte bokhveten, rør om igjen og hell over kokende vann

9

Smak til med salt, legg på lokk og la det småkoke på svak varme i ca. 20 minutter til alt er gjennomkokt

10

Server med rømme og fersk dill

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!