Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Blomkålnaggets
En sprø og fristende snack av panert blomkål, tilberedt i Airfryer.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok blomkålen til den er nesten mør.
2
Visp sammen egg, mel og krydder.
3
Dypp hver blomkålbukett i røren og rull dem deretter i brødsmuler.
4
Tilbered i Airfryer på 190 °C i 10 minutter til de er gyldne og sprø.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!