Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Blomkål i ostepanering
Sprø og velsmakende appetitt av blomkål panert med ost, perfekt som lett snack eller tilbehør til middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forbered blomkålen og kok den i saltet vann.
2
Visp eggene og riv osten.
3
Dypp blomkålbuketterne i eggen, og vend dem rundt i en blanding av ost, panerkrumill og paprika.
4
Stek eller gratiner til du får en sprø skorpe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!