Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Bananpannekaker med gryn
Møre pannekaker av banan og egg, som minner om banan-barnie. De lages raskt, blir gode og metter godt, og kan serveres med melk eller kefir.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland bananen, egget og melken med en blender eller stavmikser.
2
Tilsett hvetemel og bakepulver, og rør sammen.
3
Stek på svak varme i en stekepanne på begge sider til de er gjennomstekte (lag pannekaker på størrelse med ca. 1 ts).
4
Hell over melk, kefir eller driikeyoghurt og nyt!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!