Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Banan- og vaniljoharegryn
En sunn og mettende frokost med protein, banan og en myk krem som gir deg energi til hele dagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alt til en jevn røre.
2
Stek i 30 minutter ved 180 °C (sjekk om den er ferdig med en tannpirker).
3
Avkjøl bunnen i 5–10 minutter, smør på et lag med pudding, og pynt med smeltet sjokolade og nøtter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!