Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Banan- og kesamform
En sunn, to-lags form med banan-sjokolade og et mildt kesamlag, et supert valg for en mettende frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar ingrediensene til bananbunnen, og bland sammen banan, kakaopulver, sukker, semulegryn og egg.
2
Gjør klar ingrediensene til kesambunnen, og bland sammen kesam, sukker, egg, melk og semulegryn.
3
Ha rørene over i en form og stek på 180 °C i 30–40 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!